【クロール】キックを沢山蹴るよりも 2つのポイントを意識した方が前に進みます

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水泳元日本代表の森隆弘です。

🗒本日のポイント🗒

キックを蹴っても推進力に繋がらない方

腕を回している時に腰がブレやすい方

は、参考にして頂けたらと思います。

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⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️

0:00-森隆弘塾スタート

0:10-本日動画内容

0:18-クロールの泳ぎを確認

0:27-キックを蹴る時に意識すること

1:42-本日の泳ぎを確認

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動画URL⇨https://youtu.be/sLEujD3Qs_U

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