【背泳ぎ】真っ直ぐ進まないのはフィニッシュのやり過ぎに原因があります

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水泳元オリンピック代表の森隆弘です。

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⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️

0:00-森隆弘塾スタート

0:10-本日動画内容

0:21- 背泳ぎの泳ぎを確認

0:30-フィニッシュ動作で大切なこと

1:08-体幹とフィニッシュの関係

1:44-本日の泳ぎを確認

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本日のポイント

腰がブレる事で

腕を上げるタイミングが

遅れる事があります・・・

本日の動画では

フィニッシュで意識するポイントを

アドバイスさせて頂いております。

https://youtu.be/STjqYysLNBU

動画に関する質問は

YouTubeコメント欄によろしくお願いします。

またチャンネル登録よろしくお願いします。

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