【スピードアップ】クロールでスピードを上げるために意識してほしいたった1つのポイントを伝授します

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水泳元オリンピック代表の森隆弘です。

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⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️

0:00-森隆弘塾スタート

(スピードを上げた時のコツ)

0:25-泳ぎが空回りする理由

0:39-空回りをしないために意識する

身体の使い方

1:22-本日の復習

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本日のポイント

試合に出場される方は

スピードを上げた時に空回りする経験は

あるのではないでしょうか?

実際、僕自身が経験した事を踏まえて

本日の動画でご紹介させて頂きますので

参考にして頂けたらと思います。

https://youtu.be/jvR3m_T2Pis

動画に関する質問は

YouTubeコメント欄によろしくお願いします。

またチャンネル登録よろしくお願いします。

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