【平泳ぎ】キックを蹴るだけでは残念ながら前に進みません!その方法をエアースイムでご紹介
水泳元オリンピック代表の森隆弘です。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️
0:00-森隆弘塾スタート
(エアースイム平泳ぎキック)
0:36-キックを蹴るタイミング方法
1:34-水中動画で確認
2:00-自宅での練習方法
3:03-本日のまと水中動画
3:28-編集M氏より質問
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
☆本日のポイント☆
エアースイムにて
平泳ぎのキックのタイミングについて
ご紹介させて頂きます。
キックを蹴る事は大切ですが
しかしながら上半身とのタイミングが
ズレると前には進みませんので
本日の動画を参考に合わせる事を
練習してみましょう。
⇨ https://youtu.be/LqrTgJ_H0iM
動画などで分からない事は
YouTubeコメント欄に遠慮なく
質問頂けたらと思います。